Tréninky

• Bosu s Romčou

  Více zde

  Bosu je ideální pomůcka pro zapojení a aktivaci hlubokých stabilizačních svalů. Díky pravidelnému cvičení Vám zlepší stabilitu, správné držení těla i rovnováhu. Na lekcích kombinuj

   

• BRUTAL KRUHÁČ

  Více zde

    Máte máte pocit, že BRUTAL KRUHÁČ nezvládnete?Nemusíte se obávat. Trénink zvládne úplně každý, kdo nemá zdravotní omezení. Jedná se o KOMPLEXNÍ CVIČEBNÍ PROGRAM, při kter&ea

   

• Oyama´s Team

  • 
  • 
  • 
  • 
  Více zde

  Oyama´s Team založil a stále vede zkušený instruktor Sensei Ing. Miroslav Konenich, 5. dan. Klub má 15-ti letou tradici a z řad členů vzešlo již mnoho úspěšných sportovců účastnících se soutěží v

   

• THAJSKÁ ROZCVIČKA

  Více zde

  KONDIČNÍ PŘÍPRAVA S PRVKY THAJSKÉHO BOXU  a jiných sebeobranných systémů.  Spojte efektivní cvičení a naučte se bránit!   Tyto hodiny se zaměřují na celkovou tělesnou kondici a vybudování ps

   

• Tomfit

  Více zde

  Cílem Tomfitu je vytvořit nejvíce fit sportovce.  Funkční kruhový trénink zaměřený na rozvoj svalové síly, dynamiky a vytrvalosti. Tréninky jsou v počtu sérií, stanovišť i délky pracovní f